Sedluz dictó webinar Primeros Auxilios Psicológicos en emergencias humanitarias

Como respuesta a la emergencia humanitaria generada por el doblete sísmico ocurrido el 24 de junio en Caracas y La Guaira, el Sistema de Educación a Distancia de la Universidad del Zulia (Sedluz) en apoyo a la Comisión para la Gestión Integral de Salud, Riesgos y Desastres de esta misma casa de estudios, realizó el webinar “Primeros Auxilios Psicológicos en emergencias humanitarias ¿Puedo aplicarlos sin ser personal de salud?”, el 16 de julio a las 7:00 p.m., por el canal de YouTube Sedluz oficial.

La sesión fue facilitada por el Dr. Diego Muñoz Cabas, médico cirujano y especialista en epidemiología y psiquiatría, con formación avanzada en metodología de la investigación, salud pública y doctorado en neurociencias. El Dr. Muñoz, profesor titular de la Facultad de Medicina y coordinador general de la Cátedra Libre Salud Transdisciplinaria para el Bienestar Social de LUZ, quien ofreció herramientas prácticas para brindar primeros auxilios psicológicos (PAP) a personas afectadas por catástrofes naturales.

El facilitador explicó cómo ofrecer primeros auxilios psicológicos a víctimas de desastres naturales, subrayando que no es indispensable ser psicólogo o psiquiatra para brindar este apoyo inicial cuando la persona está en situación de vulnerabilidad.
Recalcó la importancia de la empatía y la escucha activa y recomendó evitar preguntas sobre detalles traumáticos del evento, pues pueden inducir la reviviscencia del episodio.

Detalló las distintas fases de las crisis postraumáticas y las reacciones esperables en cada etapa. Describió las reacciones físicas que se producen en las personas después de pasar por una catástrofe natural (taquicardia, fatiga, insomnio, crisis hipertensiva), cognitivas, emocional-conductuales (ansiedad, depresión, impulsividad, tristeza, duelo, crisis de pánico) y sociales (incremento de violencia de género y abuso infantil) que pueden presentarse tras un terremoto.

Señaló que la persona que brinda PAP debe conectar con la víctima, ponerse en su lugar y utilizar preguntas abiertas; evitar contar su propia historia; ofrecer alternativas de solución viables; y emplear frases de sostén emocional como “aquí estoy”, “comparto tu sufrimiento” o “aquí tienes mi hombro para llorar”.

Alertó sobre la infodemia y recomendó reducir la exposición a contenidos relacionados con el terremoto mediante una “dieta emocional” para proteger la salud mental.

Durante el cierre de la actividad, el facilitador respondió las preguntas que hicieron los participantes a través del chat, donde recalcó la utilidad de medidas sencillas, empáticas y basadas en la escucha para prestar apoyo efectivo en situaciones de emergencia.